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南阳一太极会馆少儿太极寒假短训班开始招生喽!
2016-12-29 14:58:00   来源:   评论:0 点击:

转眼间,2016年已接近尾声,日历也翻到了最后一页,熊孩子们翘首以盼的寒假也将接踵而至。除了写作业、吃饭、睡觉,您是否担心熊孩子宅在家
转眼间,2016年已接近尾声,日历也翻到了最后一页,“熊孩子”们翘首以盼的寒假也将接踵而至。除了写作业、吃饭、睡觉,您是否担心熊孩子”宅在家里把大部分时间放在了电视、电脑和手机上而因此影响健康?您不用担心,一太极会馆届时将开设2017年少儿太极寒假短训班,给您的孩子一个释放能量的空间。




 
招生对象

 

5—16岁少年儿童均可报名

 

 
开课时

 

阴历正月初八至十四(一周)

上午8:30——10:30

下午2:30——5:30

 

 

 
授课地点

 

滨河路与文化路交叉口向西300米,滨河鑫苑小区门面房三楼,一太极会馆

报名电话:0377-63768111

 

 

 

 
授课内容

 

1:太极单刀课程(上午8:30——11:30,半天课)

 

2:太极剑课程(下午2:30——5:30,半天课)

 

3:国家武术四段考前四段培训课程(上午8:30——11:30、下午2:30——5:30,全天课)

 

4:新生课程:少儿太极基本功、武术礼仪、老架二路部分动作(下午2:30——5:30,半天课)

 

 
收费标准

 

1月20日后完款原价:半天课程400元、全天课程700元。

1月20日前完款新春优惠:半天课程300元、全天课程600元。

 

每个课时1.5小时,半天课程共计14个课时,全天课程共计28个课时。

 
授课环境

门廊。“招熟、懂劲、神明”——习练太极拳三个阶段








少儿学太极拳的意义
 

 

太极拳是身心双修项目,强身健体,修心养性,对孩子的身心健康有着双重功效。青少年正处于身心发育的黄金期,从肌肤到骨骼,从神经到内脏,从体魄到精神,从习惯到性格,都需要适合的锻练。

少儿练习太极拳具体有哪些好处呢?

一、增强体质,提高免疫力

二、提高注意力和感知能力

三、陶冶情操,稳定性情

四、缓解学习压力,激发学习兴趣

五、体验中国文化,拥有一门专业特长


哪些孩子适合太极拳

 

太极拳是中华民族的瑰宝,以其浓厚的文化内涵深刻的哲学思想及健身强身防身技击修身养性益智等诸多功能给人类带来了极大的福祉,现代的生活使小孩养成娇气、好动、内向、不敬父母、胃口差、爱感冒、体质差、沉迷网络手机等不良习惯。学习太极拳可以培养孩子吃苦耐劳的精神,顽强拼搏的意志,独立生活的能力。


 

教学目的与目标 

 

 

一、帮助青少年儿童强健体魄,提高身体素质,开启智慧之门,文武兼修。
二、通过武术太极基本功的练习,伸筋拔骨。
三、通过青少年儿童太极拳的练习,锻炼其意志力以及身体的协调性,增加身体抵抗疾病的免疫力,通过太极桩功的练习,动静结合,让孩子开启智慧,习武明德,进一步体悟传统文化之美。







 

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